Ошибки при ударе внутренней частью подъема

Written by Lelik, on 07.29.2009

1. Мяч после удара слишком закручивается. Причина может быть в том, что игрок набегает на мяч слишком прямо; это мешает в необходимой степени вывернуть стопу наружу. В результате удар по мячу приходится не позади, вблизи его центра, а по наружной
стороне.
2. Некоторые игроки не умеют посылать с грунта полувысокие, а тем более высокие мячи внутренней частью подъема. Причина ошибки — оттесненная стопа не может как надо подойти под мяч. Иногда слишком низкий мяч является следствием излишнего наклона вперед.
3. Частая ошибка (в основном нападающих) состоит в том, что во время удара опорная нога чересчур наклонена назад. Почти во всех случаях это приводит к удару выше ворот.
Для устранения наклона назад рекомендуется проделывать следующее упражнение: сразу же после выполнения удара стараться «противоположной» рукой приблизиться к бьющей ноге.
4. Реже бывает ошибка, когда опорная нога стоит слишком далеко от мяча. В результате ударяющая нога производит излишне сильное «косящее» движение, большая часть замаха действует не в направлении удара, отчего сила удара уменьшается.
5. Другая, реже встречающаяся, ошибка, когда футболист, производя удар внутренней частью подъема, бьет фалангами большого пальца, чуть ли не носком. При этом поверхность соприкосновения с мячом очень мала, что не обеспечивает точного удара.
Ошибка эта часто объясняется следующим. Вероятно, у игрока стопа длиннее обычной, и он боится получить повреждение. Для защитника такая ошибка не страшна, ибо первоочередное требование к его действиям состоит в точной передаче вперед. Однако для игроков, готовящих активные действия, или нападающих она, безусловно, вредна. Чтобы устранить ее, опорную ногу надо временно ставить дальше от мяча. Если же задержка возникает из-за неправильного ощущения движения, то в период упражнений мяч надо ставить на небольшое возвышение (на кучку земли, песка или на траву).