Все о футбольной технике и тонкостях игры
Обучение приему мяча внешней частью подъема
Written by Lelik, on 09.16.2009
Обучение этому приему на занятиях с начинающими проводится в такой последовательности: Техника приема мяча внешней частью подъема
Written by Lelik, on 09.16.2009
При приеме мяча внешней частью подъема вес тела приходится полностью на опорную ногу. Колено несколько согнуто. Верхняя часть туловища слегка наклонена вперед, руки поддерживают равновесие, взгляд на мяче. Read more… Прием мяча внешней частью подъема
Written by Lelik, on 09.15.2009
Остановка и прием катящегося или отскакивающего от грунта мяча выполняются, как правило, внутренней частью подъема. Однако в игре (главным образом во время движения) может случиться, что мяч будет нельзя принять привычным способом. Read more… Ошибки при перехвате мяча с лёта
Written by Lelik, on 09.15.2009
При перехвате мяча с лёта спортсмен часто слишком рано или слишком поздно начинает направлять вниз занесенную вперед ногу, опускать ее. В первом случае мяч не встречается с ногой, а во втором сталкивается с напряженной стопой и отскакивает далеко от игрока. Read more… Техника перехвата мяча с лёта
Written by Lelik, on 08.30.2009
Основой перехвата мяча с лёта является быстрое опускание стопы с соприкоснувшимся с ней мячом. В зависимости от высоты, с которой падает мяч, и силы, с которой он падает, футболисты выполняют перехват с лёта двумя способами. Read more… Обучение перехвату мяча с лёта
Written by Lelik, on 08.29.2009
Обучение перехвату мяча с лёта производится в такой последовательности: Перехват мяча серединой подъема (перехват с лёта)
Written by Lelik, on 08.29.2009
Этот прием используется при перехвате мячей, летящих как по крутой, так и по пологой траектории. Использование его обосновывается несколькими соображениями. Read more… Ошибки при приеме мяча внутренней частью стопы
Written by Lelik, on 08.28.2009
1. Ногу заносят назад слишком высоко, и ударяющийся оземь мяч проскальзывает под стопой. Эта ошибка чаще всего допускается на скользком грунте. Read more… Обучение приему мяча внутренней частью стопы
Written by Lelik, on 08.28.2009
Обучение надо начинать лишь после того, как занимающиеся приобретут опыт обработки отскакивающего от грунта мяча. Если обучаемые уже знакомы с ударом по мячу внутренней частью стопы с ходу и с полулёта, то освоение приема не будет представлять затруднений. Read more… Техника приема отскакивающего от грунта мяча внутренней частью стопы
Written by Lelik, on 08.27.2009
Опорная нога чуть согнута в колене, носок повернут в направлении приближающегося мяча. Шагнуть ею вперед на одну или полторы стопы от ожидаемого места отскока мяча от грунта. Read more… |
|
|
|
