Техника Футбола

В этом виде удара стопа соприкасается с мячом внешним своим ребром, рядом с основанием мизинца. Этот удар в основном используют при выполнении финтов и различных скрытых ударов и передач.

Эти упражнения по форме похожи на упражнения в ударах внутренней частью подъема. Возможности тактического использования ударов внешней частью подъема почти полностью совпадают с возможностями ударов внутренней частью подъема.

При использовании внешней части подъема стопа принимает неестественное положение, отчего начинающий игрок плохо «чувствует» удар внешней частью подъема, когда бьет по лежащему на земле мячу.

Под внешней частью подъема подразумевается его часть между серединой подъема и крайней внешней линией стопы.

Середина подъема — это передняя часть стопы, от фаланги большого пальца до голеностопного сустава.

Перечисленные выше упражнения, предназначенные для начинающих, дают лишь основу для дальнейшего развития мастерства. Опытные футболисты могут непродолжительно использовать их в период подготовки к сезону соревнований для закрепления технических навыков.

Внутренней частью подъема мы называем внутреннюю поверхность его от фаланги большого пальца до голеностопного сустава (рис. 44).

1. После удара мяч получает сильное боковое вращение. Причина этого почти всегда кроется в неправильном положении стопы: продольная ось ее не совпадает с направлением удара, отчего сила
прилагается не в направлении центра мяча.

После объяснения и показа техники в качестве вступительного упражнения следует выполнять удары по подвешенному мячу.
Мяч на шпагате подвешивается к потолку спортивного зала (на футбольном поле — к перекладине ворот).

В футболе часто прибегают к таким ударам. Они позволяют наиболее точно посылать мяч. Пригодны для передач, т. е. для ведения коллективной игры.